Minisauna – mit Kontaktlinsen
Ich hatte letztes Wochenende Besuch in meiner Minisauna. Meine Bekannte trägt Kontaktlinsen und war sich nicht sicher, ob sie diese auch während des Saunagangs tragen kann.
Ich konnte sie beruhigen. Man kann mit Kontaktlinsen in die Sauna und natürlich durfte sie auch in meine kleine Minisauna.
Für einen Saunagang sind Kontaktlinsen sogar besser als Brillen. Denn sie beschlagen nicht und was noch viel besser ist, sie werden auch nicht wärmer als die eigene Körpertemperatur. Verbrennungsgefahr besteht also nicht.
Wenn man sich nach der Wärmphase im Tauchbecken abkühlen will, gelten die gleichen Verhaltensweisen wie beim Schwimmen oder Duschen. Am besten man hält die Augen geschlossen, zumindest beim tauchen. Wenn man nach der Wärmphase nur duscht, wie es bei meiner Minisauna der Fall ist, sollte man die Augenlieder leicht schließen, damit nicht zu viel Wasser die Linsen aus den Augen spülen.
Worauf wir am Wochenende bei unserem Saunagang allerdings verzichtet haben, war ein öliger Aufguss. Denn es kann durchaus passieren, dass sich ein leichter Ölfilm auf die Linsen legt. Dieser fordert nach dem saunieren eine intensive Reinigung der Kontaktlinsen.
Nachdem wir das alles geklärt hatten, hatten wir einen wunderschönen Nachmittag in meiner Minisauna.
