Minisauna - Saunasteine, welche sollte man verwenden
Was sind Saunasteine und wofür benötigt man sie in der Minisauna? Kurz gesagt, ohne Saunasteine kein richtiger Saunaaufguss und somit auch kein richtiges Saunavergnügen.
Saunasteine sind kleine Alleskönnen. Sie müssen extreme Hitze und extreme Kälte vertragen und unbeschadet überstehen können. Somit kann nicht jeder Stein zum Saunastein werden.
Es eignen sich besonders Granit, Basalt, Peridotite oder Gneise. Wer kein Geologe ist, sollte Saunasteine immer im Fachversandt kaufen.
Oben genannte zeichnen sich besonders durch ihre gute Wärmeleitfähigkeit aus. Dabei ist es besonders wichtig, dass sie sich vergelichsweise nur gering, dafür aber gleichmäßig ausdehnen.
Wenn man Steine auf ihre Tauglichkeit in einer Sauna oder Minisauna testen möchte, muss man sie zunächst so lange erhitzen bis sie anfangen zu glühen, um sie dann dirket in eiskaltes Wasser zu geben. Diesen vorgang müssen dieSteine unbeschadet überstehen. Wenn sie keine Risse oder Brüche aufweisen, kann man sie als Saunasteine in der Minisauna verwenden. Mit dem erhitzen und plötzlichen abkühlen simuliert man den Saunaaufguss. Die Saunasteine auf dem Saunaofen in derMinisauna werden zunächst erhitzt, so kann sich die Saunakabine aufwärmen und man kann mit der Wärmphase beginnen, die ihren Höhepunkt in dem Saunaaufguss findet. Bei diesem Prozess wird so genanntes Aufgusswasser auf die Saunasteine gegeben, dabei kühlen sie sich kruzeitig ab, das Wassser versampft und sie erwärmen sich wieder. Diesen Prozess kann man beliebig oft wiederholen. Man sollte allerdings auf seinen Körper achten und es nicht übertreiben.
